Dados do CNES · Ministério da Saúde · competência 06/2026
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704 artigos sobre prevenção, exames, cirurgia e recuperação — escritos para quem está decidindo o próximo passo.
Insights · 30 de maio de 2026
O psiquiatra Aaron T. Beck afirmou que a realidade pesa menos do que a forma como aprendemos a interpretá-la. A frase sintetiza um princípio central da psicologia cognitiva e da terapia cognitivo-comportamental (TCC). Segundo a abordagem de Beck, os fatos em si nem sempre determinam o sofrimento…
ler o artigo →Insights · 30 de mai. de 2026
Empresas enfrentam punições rigorosas se ignorarem os fatores de adoecimento emocional profissional. Um funcionário que aceitava tudo sem reclamar, como hora extra, meta impossível, mensagens do chefe de madrugada e pressão constante, teve um colapso e não conseguiu levantar da cama. O caso revelou…
Insights · 30 de mai. de 2026
O dia termina, o corpo desacelera, a casa finalmente silencia. Então chega uma mensagem de trabalho, uma cobrança familiar ou um pedido de última hora que invade a noite e devolve a mente ao estado de alerta. Muitas mulheres vivem com a sensação de que precisam estar emocionalmente disponíveis o…
Insights · 30 de mai. de 2026
Um estudo recente publicado na revista Biology of Sex Differences analisou como fatores do dia a dia influenciam a saúde cerebral. Os dados mostraram que as mulheres são mais vulneráveis ao impacto de doenças relacionadas à cognição. A pesquisa utilizou informações de mais de 17 mil adultos com 40…
Insights · 29 de mai. de 2026
A maneira como a manhã começa pode influenciar não apenas o humor, mas também os níveis de inflamação no organismo. Pequenos hábitos adotados logo após acordar ajudam o corpo a funcionar melhor e podem reduzir o risco de doenças ao longo do tempo. Durante o sono, o organismo perde líquidos…
Insights · 29 de mai. de 2026
A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) aprovou um reajuste máximo de 5,11% para os planos de saúde individuais e familiares em 2026. O aumento valerá para cerca de 7,7 milhões de brasileiros e será aplicado no mês de aniversário de cada contrato. Segundo a ANS, o índice de 5,11% é o menor já…
Insights · 27 de mai. de 2026
Muita gente adia a terapia por imaginar um cenário intimidador, silencioso e cheio de julgamentos. O medo de não saber o que dizer, de ter que revisitar dores antigas ou de precisar chegar com tudo organizado para explicar são motivos comuns. No entanto, a realidade é mais simples e acolhedora. O…
Insights · 27 de mai. de 2026
O Ministério da Agricultura e Pecuária (Mapa) emitiu um alerta aos consumidores após identificar irregularidades em um lote de azeite de oliva extravirgem da marca San Paolo. O produto foi considerado impróprio para consumo humano após análises laboratoriais confirmarem fraude na composição. O…
Insights · 27 de mai. de 2026
A Anvisa aprovou nesta terça-feira (26/5) o registro da Ozivy , a primeira caneta emagrecedora brasileira com semaglutida. O medicamento é um concorrente direto do Ozempic no mercado nacional. A aprovação permite a comercialização do produto no país, mas a disponibilidade imediata nas farmácias…
Insights · 27 de mai. de 2026
Tomar suplemento de ferro sem orientação pode trazer mais problemas do que benefícios. Apesar de muita gente acreditar que o ferro funciona melhor em jejum, especialistas alertam para efeitos colaterais que podem surgir rapidamente. Embora o organismo consiga absorver melhor o ferro quando o…
Insights · 26 de mai. de 2026
Você provavelmente já arrancou fios sem querer só tentando desembaraçar o cabelo molhado. O problema quase nunca é a força, é a escova errada. Entender o que acontece com a fibra capilar nesse momento muda completamente a sua rotina de cuidados. Quando os fios estão úmidos, a cutícula capilar…
Insights · 26 de mai. de 2026
A redução da gordura abdominal exige ajustes consistentes na alimentação e na rotina, já que não existem soluções rápidas. Pequenas mudanças diárias podem melhorar a saúde metabólica e ajudar na perda de medidas. A gordura abdominal visceral, localizada ao redor dos órgãos, vai além da questão…
Insights · 26 de mai. de 2026
Cozinhar ao menos uma vez por semana pode trazer um benefício para o cérebro, especialmente após os 65 anos. Um estudo japonês revelou que preparar as próprias refeições está ligado à redução do risco de demência e ao fortalecimento das funções cognitivas. O levantamento foi conduzido pelo…
Insights · 26 de mai. de 2026
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou o registro do Ozivy, primeiro medicamento nacional à base de semaglutida. O produto é fabricado pela EMS e será usado no tratamento de diabetes tipo 2 e obesidade. A aprovação ocorre após o fim da exclusividade da Novo Nordisk no Brasil,…
Insights · 25 de mai. de 2026
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou a apreensão e a proibição da comercialização do hidratante facial Skin Face – Clareador Noite. A medida foi motivada pela ausência de autorização de funcionamento da empresa fabricante e pela falta de registro sanitário do produto.…
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